Σας πιάνει ξαφνικός βήχας όταν ξαπλώνετε; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας

Η καρδιακή ανεπάρκεια δεν εκδηλώνεται πάντα με έντονα επεισόδια. Τις περισσότερες φορές ξεκινάει με διακριτικές αλλαγές που είναι εύκολο να αγνοήσουμε. Κορυφαίος καρδιοχειρουργός προειδοποιεί ότι η αναγνώριση αυτών των πρώιμων συμπτωμάτων μπορεί να μας βοηθήσει να αναζητήσουμε φροντίδα πριν σοβαρέψει η κατάσταση.

Ξαφνικός βήχας όταν ξαπλώνετε και άλλα διακριτικά πρώιμα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας που είναι εύκολο να αγνοήσουμε

Την καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να τη θεωρούμε ως ξαφνικό, σοβαρό επείγον περιστατικό – στην πραγματικότητα όμως, αναπτύσσεται αργά, με συμπτώματα που περνούν απαρατήρητα. Το να αναγνωρίσετε, όμως, αυτά τα διακριτικά σημάδια μπορεί να σας οδηγήσει σε έγκαιρη παρέμβαση. Όπως εξηγεί ο Ρώσος καρδιολόγος Dr. Dmitry Yaranov, πολλά από τα πρώτα σημάδια μπορεί να περάσουν απαρατήρητα και συχνά συγχέονται με το στρες, τη γήρανση ή την απλή κόπωση.

Αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας

Σύμφωνα με μελέτη του 2025 με τίτλο «HF STATS 2025: Heart Failure Epidemiology and Outcomes Statistics An Updated 2025 Report from the Heart Failure Society of America», η καρδιακή ανεπάρκεια γίνεται ολοένα και πιο συχνή, με περίπου 1 στους 4 Αμερικανούς να αναμένεται να την εμφανίσει κατά τη διάρκεια της ζωής του. Η μελέτη αναφέρει επίσης ότι αυτή η αύξηση καθιστά την καρδιακή ανεπάρκεια μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας που απαιτεί έγκαιρη ευαισθητοποίηση και καλύτερη πρόληψη.

Άλλες πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η καρδιακή ανεπάρκεια έχει πολλές και διαφορετικές αιτίες, οι οποίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο καρδιακής ανεπάρκειας. Η έρευνα υπογραμμίζει ότι τα καρδιακά προβλήματα μπορεί να προκύψουν όχι μόνο από βλάβη στον καρδιακό μυ αλλά και από χρόνιες καταστάσεις που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία, τις ορμόνες και τη συνολική λειτουργία του οργανισμού. Σύμφωνα με πρόσφατα άρθρα, βασικές αιτίες περιλαμβάνουν:

•  Στεφανιαία νόσο και δομικές καρδιακές δυσλειτουργίες, που διαφέρουν ανάλογα με τον υπότυπο καρδιακής ανεπάρκειας
•  Ορμονικές, φλεγμονώδεις και αγγειακές αλλαγές που σταδιακά αποδυναμώνουν τη λειτουργία της καρδιάς
•  Νέα ή υποτιμημένα αίτια που μπορεί να επιδεινώσουν την καρδιακή ανεπάρκεια ακόμη και σε ασθενείς υπό θεραπεία
•  Υποκείμενα προβλήματα που επιμένουν, ακόμη και όταν η ικανότητα άντλησης της καρδιάς παρουσιάζει βελτίωση

Διακριτικά προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας που μπορεί να περάσουν απαρατήρητα

Ο Dr. Yaranov τονίζει ότι τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας δεν είναι πάντα τόσο έντονα όσο πιστεύουν οι περισσότεροι. «Ως καρδιολόγος μεταμόσχευσης καρδιάς, βλέπω συνεχώς το ίδιο μοτίβο. Oι ασθενείς αγνοούν μικρές αλλαγές που ήταν στην πραγματικότητα οι πρώτες ενδείξεις. Πράγματα όπως ξαφνικές αυξομειώσεις βάρους, ένας βήχας που επιδεινώνεται όταν ξαπλώνετε, ανεξήγητη ναυτία, νέα δυσκολία συγκέντρωσης ή ανήσυχα βράδια – όλα αυτά μπορεί να είναι πρώιμα σήματα ότι η καρδιά δυσκολεύεται και εμφανίζονται πολύ πριν από τα κλασικά συμπτώματα», προειδοποιεί σύμφωνα με το Hindustan Times.

Επισημαίνει ότι αν και κανένα από αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνει αυτόματα καρδιακή ανεπάρκεια, ωστόσο αν εμφανιστούν ξαφνικά, επιμένουν, ή εμφανιστούν πολλά σε συνδυασμό, δεν πρέπει να αγνοηθούν.

Απρόσμενη αύξηση βάρους

Ο Dr. Yaranov εξηγεί ότι η ξαφνική αύξηση βάρους μέσα σε λίγες μόνο ημέρες μπορεί να είναι ένδειξη κατακράτησης υγρών – ένα από τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας που συχνά παραβλέπονται. «Η ζυγαριά σας συχνά ξέρει πριν από εσάς», επισημαίνει.

Χρόνιος βήχας ή συριγμός που χειροτερεύει όταν ξαπλώνετε

Ο καρδιοχειρουργός προειδοποιεί ότι ένας χρόνιος βήχας που συνδέεται με την καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να διαφέρει από τον συνηθισμένο βήχα του κρυολογήματος. «Ένας βήχας που χειροτερεύει όταν ξαπλώνετε δεν είναι πάντα θέμα πνευμόνων – μερικές φορές είναι η καρδιά που δεν καταφέρνει να λειτουργήσει καλά. Αν ο βήχας φαίνεται “διαφορετικός” από εκείνον του κρυολογήματος, δώστε προσοχή», λέει.

Ναυτία ή απώλεια όρεξης

Πεπτικά συμπτώματα όπως η ναυτία και η απώλεια όρεξης μπορεί επίσης να συνδέονται με την καρδιακή ανεπάρκεια. «Όταν η καρδιά επιβραδύνει, το ίδιο κάνει συχνά και το πεπτικό σύστημα. Αν νιώθετε χορτάτοι γρήγορα ή έχετε ανεξήγητη ναυτία, αυτό μπορεί να είναι το ήσυχο σήμα του σώματός σας ότι κάτι δεν πάει καλά», εξηγεί ο ειδικός.

Σύγχυση ή απώλεια μνήμης

Ο καρδιολόγος τονίζει ότι ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται πρώτος τη μειωμένη ροή αίματος, κάτι που μπορεί να προκαλέσει γνωστικά προβλήματα όπως απώλεια μνήμης και σύγχυση. «Η “ομίχλη” στον εγκέφαλο, η δυσκολία συγκέντρωσης ή το να ξεχνάτε απλά πράγματα μπορεί να συμβαίνουν όταν η καρδιά δεν αντλεί αποτελεσματικά», προειδοποιεί.

Δυσκολία στον ύπνο

Τα προβλήματα στον ύπνο  μπορεί επίσης να λειτουργούν ως πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας. «Ανήσυχα βράδια, απότομο ξύπνημα ή η ανάγκη για περισσότερα μαξιλάρια μπορεί να μην είναι ενδείξεις ότι δεν κάνετε “ποιοτικό ύπνο”. Μπορεί να είναι η καρδιά σας», λέει ο Dr. Yaranov.

Πηγές: oloygeia.gr