Αδυνάτισμα

Υπάρχει τελικά συνταγή… προπονήσεων που μπορεί να εγγυηθεί το αδυνάτισμα; Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, εάν…

Η διαχείριση του σωματικού βάρους και η απώλεια κιλών ίσως να μην είναι εν τέλει το κλειδί για να παραμείνει ο…

Ο ΕΟΦ ζητά να αποσυρθούν απο την κυκλοφορία τα σκευάσματα αμφεπραμόνης για την παχυσαρκία. Η PRAC επιβεβαίωσε…

Τα ευρήματα νέας, λεπτομερούς μελέτης που συνέκρινε το πλούσιο πρωινό γεύμα με το πλούσιο βραδινό. Πως επηρεάστηκε…

Τι ισχύει με τους ισχυρισμούς για το ανοσοποιητικό, το αδυνάτισμα, την βελτίωση της ψυχικής διάθεσης. Πόσο πρέπει…

Ο καφές κρύβει πολλά… μυστικά, σύμφωνα με τους ειδικούς. Σε κάποιους αρέσει να βάζουν πολύ γάλα, σε άλλους να…

Τι δείχνουν πρόσφατες μελέτες σχετικά με τη θρεπτική αξία αλλά και τα πιθανά οφέλη του ανανά στην υγεία μας. Ποιο…

Ένα υγιές βάρος μπορεί να είναι διαφορετικός αριθμός για διαφορετικούς ανθρώπους. Η ηλικία, το ύψος, το σώμα σας,…

Πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Brigham Young University (BYU), έδειξε πως το περπάτημα πράγματι ωφελεί την…

Για να κάψεις τις θερμίδες που θα προσλάβεις τα φετινά Χριστούγεννα, θα χρειαστεί να ρίξεις πολύ περπάτημα. …