Άσκηση

Κάνοντας μόλις πέντε επιπλέον λεπτά άσκησης την ημέρα μπορείτε να συμβάλετε αποτελεσματικά στη μείωση της …

Καθώς οι μύες κινούνται, χρειάζονται περισσότερο οξυγόνο, έτσι ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται καθώς η…

Δεκάδες τραυματίες από το τροχαίο ατύχημα με λεωφορείο. Πυροσβεστικό Σώμα, Ελληνική Αστυνομία, Ειδικό Τμήμα…

Αποτελεί έναν πραγματικό «υπερυπολογιστή», που διατηρεί αρχείο για κάθε μικρόβιο που έχει νικήσει ποτέ, ώστε…

Στο πρόσφατο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού Diabetes Care δημοσιεύτηκε μια συστηματική ανασκόπηση και…

Γύρω στην ηλικία των 50, θα ξεκινήσει για τις περισσότερες γυναίκες μια περιπέτεια με εξάψεις, εφιδρώσεις, πόνους…

Οι ασθενείς με Πάρκινσον είχαν καλύτερη συνολική ποιότητα ζωής, βελτιωμένη κινητικότητα και μεγαλύτερη ταχύτητα…

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που ευνοεί την καθιστική καθημερινότητα όλο και περισσότερο, έχει συμβάλλει στην αύξηση…

Αρκεί ένα μικρό κρυολόγημα ή συνάχι για να μας κρατήσει μακριά από τις προπονήσεις; Αν και σίγουρα η σοβαρότητα…

Τα υψηλά εβδομαδιαία επίπεδα σωματικής δραστηριότητας μέτριας έως έντονης έντασης συνδέονται με…