Το τρόφιμο που προκαλεί διαβήτη αν και δεν έχει ζάχαρη – Aνατρεπτική μελέτη του…
Υπάρχει ένα τρόφιμο, το οποίο δεν έχει καθόλου ζάχαρη, δεν είναι επεξεργασμένο κι όμως αυξάνει τις πιθανότητες να…
Browsing Tag
ζάχαρη
Υποκατάστατα ζάχαρης: Τελικά «ανοίγουν» ή «κλείνουν» την όρεξη;
Πολλά είναι πλέον τα προϊόντα που αντικαθιστούν τη ζάχαρη με τα γλυκαντικά, με στόχο τον μετριασμό των αρνητικών…
Πόση ζάχαρη είναι ασφαλές να καταναλώνετε καθημερινά – Ποια είδη να περιορίσετε…
Υπάρχουν φυσικά σάκχαρα, όπως η φρουκτόζη στα φρούτα και η λακτόζη στο γάλα, που συνοδεύονται από θρεπτικά…
Αυτά είναι τα φρούτα με τη μικρότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φρούτα έχουν ζάχαρη. Μπορεί να μην είναι το ίδιο επιβλαβή με τα γλυκά και τα επεξεργασμένα…
Τι αναφέρει ο ΠΟΥ για το αλάτι – Τι συμβαίνει με πατατάκια, πίτες και τα…
Τα νέα όρια που έθεσε ο ΠΟΥ για 64 κατηγορίες τροφίμων και ποτών έχουν στόχο να καθοδηγήσουν τις αρχές των 194…
Ζάχαρη: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε
Η ζάχαρη είναι ένα συστατικό το οποίο το συναντάμε σε πολλά τρόφιμα.
Σύμφωνα με επιστήμονες για να είμαστε…